jueves, 19 de mayo de 2016

MENTE - CORAZON



“La mente crea el abismo, el corazón lo cruza.”

Nisargadatta Maharaj

SAL



“El mundo es una prisión y nosotros somos sus prisioneros: 

¡Haz un boquete en el muro de la prisión y sal de ella”

Rumi

FLUIR



Fluir con la vida quiere decir aceptación;
dejar llegar lo que viene
y dejar ir lo que se va.

Tú no eres lo que sucede,
eres a quien le sucede.

Sri Nisargadatta Maharaj

 


lunes, 16 de mayo de 2016

REFLEJOS


AMARSE


DENTRO TUYO


INTUICION





FLUIR


SANACION


SERA


EL CAMINO


PRESENTE


SILENCIO


RENDICION


HUEVO


LIBROS


FE


ABRAZO


CELEBRO


NADAREMOS


QUIEN BAJA?









De eso se trata...

De eso se trata, de coincidir con gente que te haga ver cosas que tú no ves. Que te enseñen a mirar con otros ojos.
Mario Benedetti




Desde los afectos/Cómo hacerte saber

 Cómo hacerte saber
(¿Daniel Russo Rendo?)
(Definitivamente atribuído de forma errónea a 
Walt Whitman, Mario Benedetti y María del Carmen Villaverde)


¡Cómo hacerte saber que siempre hay un tiempo!  
Que uno solo debe buscarlo y desearlo.  
Que nadie establece normas, salvo la vida.  
Que la vida sin ciertas normas pierde la forma.  
Que la forma no se pierde con abrirnos.  
Que abrirnos no es amar indiscriminadamente.  
Que no está prohibido amar, que también se puede odiar.  
Que el odio y el amor son afectos.  
Que la agresión porque sí duele mucho.  
Que las heridas se cierran, que las puertas no deben cerrarse.  
Que la mayor puerta es el afecto.  
Que los afectos nos definen  
Que definirse no es remar contra la corriente.  
Que cuanto más fuerte es el trazo más se dibuja.  
Que buscar un equilibrio no implica ser tibio.  
Que negar palabras implica abrir distancias.  
Que encontrarse es muy hermoso.  
Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida,  
Que la vida forma parte del sexo.  
Que el por qué de los niños, tiene un porqué.  
Que el querer saber de alguien, no es sólo curiosidad.  
Que el querer saber todo de todos, es curiosidad malsana,  
Que nunca esta de más agradecer.  
Que autodeterminación, no es hacer las cosas solo.  
Que nadie quiere estar solo.
Que para no estar solo hay que dar,  
Que para dar debemos recibir antes.  
Que para que nos den también hay que saber pedir  
Que saber pedir no es regalarse.  
Que regalarse en definitiva es no quererse.  
Que para que nos quieran, debemos demostrar qué somos.  
Que para que alguien sea, hay que ayudarlo.  
Que ayudar es poder alentar y apoyar.  
Que adular no es apoyar,  
Que adular es tan pernicioso como dar vuelta la cara.  
Que las cosas cara a cara son mas honestas,  
Que nadie es más honesto porque no roba.  
Que quien roba, no es ladrón por placer.  
Que cuando no hay placer en las cosas, no se está viviendo  
Que para sentir la vida, no hay que olvidarse que existe la muerte.  
Que se puede estar muerto en vida.  
Que se siente con el cuerpo y con la mente.  
Que con los oídos se escucha,  
Que cuesta ser sensibles, y no herirse  
Que herirse no es desangrarse  
Que para no ser heridos, levantamos muros  
Que quien siembra muros, no cosecha nada  
Que casi todos somos albañiles de muros  
Que sería mejor construir puentes  
Que sobre ellos se va a la otra orilla, y que también se vuelve.  
Que volver, no implica retroceder.  
Que al retroceder, también se puede avanzar.  
Que no por mucho avanzar, se amanece más cerca del sol  
¡Cómo hacerte saber que nadie establece normas, salvo la vida! 

ESTADOS DE ÁNIMO




Unas veces me siento 
como pobre colina 
y otras como montaña 
de cumbres repetidas. 

Unas veces me siento 
como un acantilado 
y en otras como un cielo 
azul pero lejano. 

A veces uno es 
manantial entre rocas 
y otras veces un árbol 
con las últimas hojas. 
Pero hoy me siento apenas 
como laguna insomne 
con un embarcadero 
ya sin embarcaciones 
una laguna verde 

inmóvil y paciente 
conforme con sus algas 
sus musgos y sus peces, 
sereno en mi confianza 
confiando en que una tarde 
te acerques y te mires, 
te mires al mirarme


MARIO BENEDETTI

sábado, 14 de mayo de 2016

LOS EDUCADORES FELICES CAMBIARAN EL MUNDO



HE AQUÍ PALABRAS ESCRITAS, HUELLAS EN LA ARENA
FORMACIONES DE NUBES, MAÑANA ME HABRÉ IDO

La gira monástica de Plum Village en España ha dado su primer paso.

Tocando la tierra, tocando el corazón de todos los que hemos acompañado esa meditación caminando entre margaritas y brotes recién nacidos en El Escorial.

La campana nos llamaba al despertar de la conciencia, por la mañana, en el comedor, entre emociones y sentimientos. Todo ha seguido las reglas del dulce despertar.

El retiro del Escorial ha sido como un libro de sabiduría, conciencia y fraternidad. Todos hemos escuchado las mismas palabras, interpretando en nuestro interior aquello que más necesitábamos, que más nos dolía o que más gozo nos reportaba.

Hemos compartido nuestras raíces con un propósito común. Hemos encontrado amor y sabiduría en las charlas del Dharma, sintiéndonos parte de un todo que no necesita ser deseado ni poseído. Hemos aceptado nuestra realidad con sus condiciones favorables y adversas, con la inquietud de observar y reconocer lo que hay en ella.

Con un ponente de lujo, ha participado Antonio Machado, en una voz extraordinaria, con un auditorio entregado y comprometido con su camino. Ese camino que se hace al andar y al volver la vista atrás nunca se ha de volver a pisar.

Como estelas en la mar han quedado nuestras dudas, temores y miedos, invitándonos una vez más, a reconocer el sol de la mañana que ilumina nuestros corazones en un acto sublime de respirar conscientemente desde su origen hasta su fin. Observando este recorrido del aire en nuestros pulmones como si nos fuese la vida en ello y dándonos cuenta, de que efectivamente es ahí donde está nuestra esencia.

Han sido tantas y tantas las emociones, las prácticas, las sonrisas y roces, que nadie ha quedado indiferente. Cada uno ha sido libre de ver, leer y retener a voluntad. De comprender, compartir y acompañar lo que ha considerado.

Hemos formado parte, hemos contribuido, aprendido y enseñado, hemos reído y llorado.
Y ahora la Gira monástica de Plum Village da un nuevo paso, al majestuoso ritmo de la meditación caminando en fraternidad. Los voluntarios preparan los próximos eventos, con entrega y cariño.

ESCUELAS DESPIERTAS está ahí esperándonos. Es el próximo paso al que podemos invitarte para compartir con nosotros, un retiro de educadores universales. De educadores de aula, de calle, de familia y de trabajo, educadores en la conciencia y el despertar, educadores del que sufre y del que llora, educadores del recién nacido y del que se va.

TODOS SOMOS EDUCADORES y justo es poder compartir lo que llevamos dentro para hacer de este un mundo mejor, evocando al colibrí que aporta su gota de agua para apagar el fuego del sufrimiento en el mundo.

Con el corazón abierto os esperamos en el Campus Mundet del 13 al 16 de mayo en las Jornadas de Educación de Plum Village. Las enseñanzas del maestro Thich Nhat Hanh y sus prácticas de la plena conciencia serán guiadas por la comunidad monástica que ha venido de forma entrañable como peregrinos del norte para compartirlas con nosotros.



Podéis ampliar la información práctica y las inscripciones en la web de ESCUELAS DESPIERTAS.

Es una nueva oportunidad de ofrecer paz y amor a tu corazón.

El equipo de redacción.




 

Nuestros Pensamientos



Posibilidades

Tenemos más posibilidades 
en cada momento 
de las que pensamos.

Thich Nhat Hanh